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中國時報【黃菁菁╱東京13日電】

台灣旅客只要有1張監理所開的駕照翻特賣譯本，就可拿著台灣駕照在日本開車，但因日本是右駕（方向盤在右邊），開車習慣不同，加上交通號誌、天候和路況等差異，外國旅客在日本出車禍時有耳聞。這次台灣旅客租車遊九州發生車禍，造成台師大環教所博士生徐子惠身亡，凸顯到日本自駕旅遊千萬不可掉以輕心。

據日本租車協會的調查，租車旅遊的外國旅客當中，以台灣、香港、韓國人最多，約占全體的9成之多，而沖繩和北海道是外國租車旅遊者的最愛。

日本人大多遵守交通規則，超車、蛇行的情形很少見，照理說在日本開車應該很安全，但對外國旅客而言可就不見得了。該協會指出，外國旅客開車出事率是日本旅客的3倍，大多因不適應右駕、不熟悉交通規則、看不懂日文標誌等。

日本是右駕，靠左行駛，在台灣開慣車的人，到日本剛上路時，可能一轉彎就轉到右側的對向車道去，停車、倒車時也會產生錯覺限時活動折扣，這都是極危險的。

日本的交通號誌雖然有很多漢字，但仍有許多難懂之處。例如，「止」字是代表「一時停止」，暫時停車的意思，沒有暫停就會被開罰單。紅綠燈有上下兩排，對直行車而言是紅燈時，對左、右轉車可能是綠燈。

在不同地方開車也會因氣候和路況等而有不同，例如，北海道的路很直、一望無際，開車一不小心就容易加速、打瞌睡，北海道還要留意「小心動物」的標誌，冬天的雪地開車更難，沒經驗的人很難應付車胎打滑的情形。

九州的高速公路經常有濃霧，要注意不超速，與前車保持距離。九州的公路也很直，容易讓人昏昏欲睡，還有不少急彎且陡峭的山路，故開車要特別小心。

日本的租車公司為因應外國旅客自駕旅遊增加的趨勢，有的加裝行車紀錄器、越線警報器等，有的提供中、英文說明書，包括標誌、交通規則、加油方法、車禍時的應對，保險理賠等說明。沖繩、北海道的租車協會還準備了「外國駕駛」的貼紙，以提醒周圍的駕駛注意。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

糖尿病猶如隱形殺手，初期症狀不明顯而易遭忽略。35歲王先生從事業務工作，生活忙碌，亦經常應酬喝酒。近半年多來，他常感疲累、口渴，體重一下減少20公斤，但他以為僅是工作太累，未放在心上。沒想到日前突然昏倒送急診，檢查後發現，王先生的血糖超過正常值10倍。

中山醫學大學附設醫院院長黃建寧指出，王先生罹患糖尿病不自知，由於未即時就醫治療，引發急性高血糖，所幸及時搶救才無大礙。如同王先生，正在打拚事業的青壯年族群，往往疏於照顧健康，即使血糖出現異常，也認為沒症狀就代表沒問題、未進一步就醫治療，讓血管如同浸泡在糖水中，持續受損，「大約有一成的患者，確診時已產生小血管病變等併發症」。

黃建寧指出，當血糖長期偏高，會增加血管內的氧化壓力，造成內皮細胞發炎，導致心肌梗塞、中風等心血管疾病，同時也提高視網膜病變、腎臟病變等慢性併發症的風險。

黃建寧說，提到糖尿病，許多人會聯想到吃多、喝多、尿多，但出現這些典型高血糖症狀時，病人往往已發病超過五年；糖尿病初期症狀並不明顯，但只要糖化血色素、空腹血糖值、餐後兩小時血糖值，其中任一項超過正常值，雖未達糖尿病標準，已屬糖尿病前期，須即早控制血糖以免惡化。

若確定罹患糖尿病，黃建寧建議，餐前、餐後（吃進第一口飯後兩小時）各量一次血糖，確實掌握食物對血糖的影響新款。

根據糖尿病臨床指引，病人糖化血色素應控制在7%或以下，但年輕的未來還很長，糖化血色素最好控制在6.5%以下，並積極檢視與改善生活型態、體重控制，預防併發症。

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